Masuk angin pada anak dan bayi sering bikin panik para bunda. Si kecil jadi rewel, perut kembung, sering buang angin, tidurnya tidak nyenyak, dan kadang disertai demam ringan. Padahal, dalam dunia medis istilah masuk angin tidak ada, ini adalah kumpulan gejala perut tidak nyaman karena kembung, kelelahan, atau perubahan cuaca.
Gejala Masuk Angin yang Sering Muncul
Kenali dulu tandanya biar tidak salah penanganan:
- Perut kembung dan sering kentut: Perut terasa keras saat ditepuk pelan.
- Rewel dan sering menangis: Terutama sore ke malam hari, kaki sering ditekuk ke perut.
- Nafsu makan turun: Pada bayi, menolak menyusu. Pada anak, malas makan.
- Badan terasa hangat dan tidak nyaman: Bukan demam tinggi, tapi sumeng dan lesu.
- Mual atau muntah: Serta sering sendawa.
Cara Mengatasi yang Aman di Rumah
1. Hangatkan tubuhnya: Pakaikan baju hangat, selimut tipis, dan kaos kaki. Hindari AC terlalu dingin atau kipas langsung mengarah ke anak.
2. Pijat lembut metode I Love U: Usap perut bayi searah jarum jam dengan minyak telon khusus bayi. Ini membantu mengeluarkan gas dari perut.
3. Beri ASI lebih sering: Untuk bayi, ASI adalah obat terbaik. Untuk anak, beri air hangat, sup hangat, atau teh jahe yang sangat encer dan tidak pedas.
4. Sendawakan setelah menyusu: Gendong tegak selama 15-20 menit setelah menyusu agar gas tidak terjebak.
5. Istirahat cukup: Jangan ajak main berat dulu. Biarkan si kecil tidur lebih lama di ruangan yang hangat dan tenang.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera bawa ke dokter jika: demam di atas 38°C lebih dari 2 hari, muntah terus-menerus, diare, bayi tidak mau menyusu sama sekali, atau perut sangat keras dan menangis melengking. Itu bukan masuk angin biasa lagi.
Penutup
Masuk angin pada anak dan bayi sebenarnya bisa diatasi di rumah dengan kehangatan, pijatan lembut, dan istirahat. Kuncinya adalah sabar dan jangan panik. Jika bunda tenang, si kecil pun akan lebih cepat nyaman kembali. Semoga lekas sembuh ya, si kecil! ♡